Pulso diario: ¿sentirse culpable? | Prevención

Una buena cosa sobre la culpabilidad [The Wall Street Journal]

¿Te sientes culpable por algo? Eso podría convertirlo en un líder eficaz, encuentra una nueva investigación de la Graduate School of Business de Stanford. Resulta que las personas propensas a la culpa tienden a sentir un fuerte sentido de responsabilidad hacia los demás y trabajan más duro para resolver los problemas, un rasgo valioso en un líder. Por ejemplo, las personas con sentimientos de culpabilidad tienden a asegurarse de que otros sean escuchados. De hecho, sentirse culpable es un rasgo más asociado con el liderazgo que ser extrovertido.

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Puede haber algo para Wedded Bliss After All [Medical Daily]

Investigadores de la Universidad Estatal de Michigan encuentran que las personas casadas pueden ser más felices a largo plazo que las que no están casadas. A pesar de que el matrimonio no hace que las personas sean más felices de lo que eran cuando estaban solteras, parece proteger contra la disminución normal de la felicidad durante la edad adulta. Los participantes solteros del estudio mostraron una disminución gradual de la felicidad a medida que pasaron los años, mientras que los que estaban casados ​​mantuvieron sus niveles de felicidad.

Otra razón para satisfacer su antojo de chocolate [ABC News]

¡Qué dulce! es así: un nuevo estudio en la revista BMJ encuentra que el chocolate amargo puede reducir el riesgo de problemas cardíacos. Los investigadores analizaron los datos de más de 2.000 australianos en riesgo de enfermedad cardíaca. Utilizando un modelo matemático, los investigadores descubrieron que consumir 100 gramos de chocolate amargo rico en antioxidantes por día podría prevenir aproximadamente 70 eventos cardiovasculares no fatales y 15 fatales por cada 10,000 personas durante 10 años. En otras palabras, la pequeña cantidad de chocolate agridulce diario podría reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en personas con síndrome metabólico.

Tropicana es demandada por reclamos "totalmente naturales" [The Huffington Post]

Orange El fabricante de jugos Tropicana comercializa su marca como recién salido del bosque, pero una serie de demandas en todo el país sostienen que el jugo de la compañía está tan procesado que no debería llamarse "natural". Estos juicios de DO son solo las últimas disputas sobre reclamos "naturales". En los últimos años, varias marcas nacionales importantes -como Tostitos, SunChips, Snapple y Ben & Jerry's- han sido atacadas por lo que los consumidores han llamado etiquetado engañoso. En el corazón del problema radica el hecho de que la FDA no tiene una definición legal de lo que se considera "natural".

Por qué las cosas gratis hacen feliz a todos [ScienceDaily]

Reforzando que las mejores cosas en la vida son free, un nuevo estudio de la Universidad de California, Berkeley, muestra que las comunidades de intercambio gratuito en línea fomentan un mayor espíritu de equipo que los sitios web de efectivo por bienes. En una encuesta a más de 1.300 consumidores y recicladores en línea, los investigadores evaluaron la dinámica de las transacciones y los niveles de solidaridad entre dos de las redes de intercambio de productos en línea más populares: Freecycle, una red de reciclaje basada en la web, y Craigslist, un sistema de anuncios en línea. En general, el estudio encontró que el "sistema de intercambio generalizado" de Freecycle inspiró un mayor espíritu de equipo y comportamiento que el "sistema de intercambio directo" de Craigslist.

10 Aliños de ensaladas saludables [FitSugar]

El frente de su botella promedio El aderezo para ensaladas comprado en la tienda puede presumir de mantras conscientes de la salud, pero cuando revisa la lista de ingredientes, a menudo es una historia muy diferente. Puede pasar por alto las cosas artificiales a favor de su propio aderezo fresco con estas 10 recetas saludables.

El perro más lindo sigue a los ciclistas 1,100 millas [Blisstree]

Prepárese, está a punto de enamorarse de el animal más lindo de la historia: Xiaosa, un pequeño perro callejero que siguió a un grupo de ciclistas chinos a 1.100 millas desde la provincia china de Sichuan hasta el Tíbet. Corrió entre 50 y 60 kilómetros por día a lo largo de la carretera de Szechuan para mantenerse al día con los ciclistas después de que uno de ellos le arrojó una baqueta. Comprueba cuán increíblemente lindo es este cachorro, y verás por qué los ciclistas estaban tan enamorados que decidieron retenerlo.

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